Combo Season J90 (para atletas competitivos)

  • En oferta
  • R$ 480,11
  • Precio habitual R$ 564,67
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Este combo es apto para deportistas que se encuentran en fase de competición. Incluye 3 programas J90 Minutes Speed (4 semanas), Endurance (4 semanas) y Season (12 semanas).

Este combo incluye entrenamiento de campo, sesiones de entrenamiento de fuerza en el gimnasio y sesiones de movilidad que lo ayudarán a adelantarse a la competencia durante el año. El gran beneficio es que siempre estarás entrenando más que tus competidores, sin riesgo de sobreentrenamiento, ya que muchos deportistas no realizan trabajo adicional durante la temporada.

Cada vez es más habitual que los deportistas profesionales busquen preparadores físicos para realizar un trabajo extra cuando no están entrenando con el club. Si crees que 1 hora de entrenamiento con el club al día es suficiente, estás muy equivocado. Durante la temporada, acabas entrenando menos por la cantidad de partidos, por eso es importante que hagas un trabajo aparte para no perderte las bondades de la pretemporada.

El programa incluye: 

✅ Entrenamiento de campo

✅ Entrenamientos de gimnasio

✅ Sesiones de movilidad 

⚽️ Ejercicios con pelota

🎥 Videos de demostración 

 


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