Juega 90 Minutos Velocidad 3.0 (4 semanas)

  • En oferta
  • Precio habitual R$ 169,40
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Juega los 90 minutos de velocidad 3.0, es un programa de fitness, enfocado a ganar velocidad y agilidad, específicamente para jugadores de fútbol. 

Este programa fue creado para que aumentes tu velocidad, agilidad y explosión durante la temporada y te conviertas en ese jugador que es difícil de anotar o difícil de vencer en jugadas rápidas y dinámicas. 

Es importante que sepas que tu genética influye mucho en si serás un jugador extremadamente rápido, pero incluso si no tienes la genética más propicia, aún puedes volverte más rápido, más ágil y más explosivo. 

Esto se puede realizar mediante la combinación de ejercicios de mecánica, COD (cambio de dirección), pliometría y golpes, incluso disparos lineales y curvilíneos y también mediante ejercicios de reacción. 

✅ Entrenamiento de campo

❌ Entrenamientos en el gimnasio 

❌ Carreras largas y aburridas

⚽️ Solo se necesitan bolas y conos 

 * Acceso de por vida al programa


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