Jogue os 90 Minutos Pré-Temporada 2.0

  • Em promoção
  • Preço normal R$ 104,13
Frete calculado no checkout.


A diferença do 2.0 para o 3.0 é que este programa possui apenas treinamentos no campo e é uma versão um pouco mais simples, porém como as avaliações mostram ele funciona!

O programa J90 Pré-Temporada 2.0 é um programa de treinamento para jogadores de futebol em fase de preparação.

O objetivo principal do programa, é auxiliar o atleta a desenvolver um condicionamento físico de elite e chegar preparado para testes, peneiras ou na volta dos treinos com o time.

O ideal é que você inicie o programa 10 semanas, antes do evento que você está se preparando.

Este programa, possui treinos no campo, sessões de treinamento de força com o peso corporal e de mobilidade, que irão te ajudar a sair na frente da concorrência. o grande benefício deste programa, é que você sempre estará treinando mais do que seus concorrentes, enquanto muitos ficam sem fazer nada durante a offseason, você chegará preparado e bem fisicamente para o seu próximo desafio. 

Um grande erro que a maioria dos atletas cometem, é pensar que ficar 1 ou 2 meses sem uma rotina de  treino, não trará consequências negativas durante a volta aos trabalhos. outro erro crucial, é pensar que em 2 semanas você conseguirá treinar e estar pronto para uma peneira, teste, campeonato ou volta aos treinos com a equipe. negativo.

Uma boa preparação deve conter no mínimo 4 semanas, e neste programa você terá mais que o dobro de semanas, ou seja, estará se preparando de uma  maneira super-diferenciada. conquistando resultados, que irão atingir os seus objetivos.

O programa inclui: 

✅ Treinos no Campo

❌ Treinos de Força sem Equipamentos

✅ Treinos para o Desenvolvimento de Resistência, Velocidade, Agilidade e Reação

❌ Sessões de Mobilidade 

⚽️ Exercícios com bola

🎥 Vídeos Demonstrativos 

❌ Treinos chatos e entediantes

 *Acesso vitalício ao programa


Liquid error: Could not find asset snippets/ly-switcher-factory.liquid