Começou a Pré-Temporada... | Pré-Temporada Ep.01 | RumoAoPro
Fala, bolerada!
Minha pré-temporada na Espanha começou. Depois de 8 meses parado, é hora de voltar a treinar com a equipe! No blog abaixo mostrei um pouco sobre a estrutura do clube, rotina de treinamento e aquela resenha de sempre!
Dá uma conferida!
E se sua temporada também já voltou e você quer manter a forma física durante a temporada, recomendo que você dê uma conferida no nosso combo de Temporada. São 3 programas que você pode aproveitar durante a fase de competição e manter os ganhos da pré-temporada.
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